Proč byste měli pravidelně exfoliovat pleť? Objevte tajemství zářivé pleti!

Jedním z nejlepších způsobů, jak navrátit pleti ztracený lesk a vitalitu, je pravidelný peeling. Co to ale přesně je a proč byste ho měli zařadit do své rutiny péče o pleť? Pojďme se na něj podívat blíže.

Exfoliace je proces, při kterém se z povrchu pokožky odstraňují odumřelé kožní buňky. Tento proces lze provádět mechanicky nebo chemicky. Mechanická exfoliace zahrnuje použití přípravků s jemnými abrazivními částicemi, které fyzicky odstraňují odumřelé kožní buňky. Mezi tyto výrobky patří exfoliační krémy a obličejové kartáče. Tento typ exfoliace je vhodný pro osoby s normální až mastnou pletí. Při chemické exfoliaci se používají kyseliny, jako jsou alfa-hydroxykyseliny (AHA) a beta-hydroxykyseliny (BHA), které narušují vazby mezi odumřelými buňkami a podporují jejich odlupování. Chemická exfoliace je často šetrnější a vhodná pro citlivou nebo suchou pleť.

Proč je exfoliace důležitá??

Odstraňuje odumřelé kožní buňky

Naše pokožka neustále vytváří nové buňky, které nahrazují ty staré. Tyto odumřelé buňky však mohou zůstat na povrchu pokožky, což způsobuje, že pokožka vypadá matně a bez života. Exfoliace pomáhá tyto staré buňky odstranit a odhalit pod nimi svěží a zářivou pokožku.

Zlepšuje strukturu pleti 

Pravidelná exfoliace zjemňuje povrch pokožky, která je hladší a příjemnější na dotek. To je zvláště prospěšné pro lidi se suchou nebo drsnou pokožkou.

Podporuje obnovu buněk 

Exfoliace stimuluje proces obnovy buněk, což znamená, že vaše pleť bude vypadat mladistvěji a svěžeji. Tento proces je také důležitý pro minimalizaci výskytu jemných linek a vrásek.

Zlepšuje vstřebávání produktů 

Když je povrch pokožky zbaven odumřelých kožních buněk, produkty péče o pleť, jako jsou séra a hydratační krémy, se do pokožky lépe vstřebávají. To znamená, že všechny drahé produkty, které používáte, budou účinnější.

Redukuje výskyt nedokonalostí 

Odumřelé kožní buňky a přebytečný kožní maz mohou ucpávat póry, což vede ke vzniku akné a černých teček. Exfoliace pomáhá udržovat póry čisté a minimalizuje výskyt těchto nedokonalostí.

Jak často byste měli provádět peeling?

Četnost exfoliace závisí na typu vaší pleti a použité metodě. Obecně platí, že normální a mastnou pleť lze exfoliovat 2-3 krát týdně, zatímco citlivou nebo suchou pleť je vhodné exfoliovat jednou týdně nebo méně.

NAŠE TIPY: