Pleť není izolovaný orgán. Každý den reaguje na prostředí, ve kterém žijeme, na množství spánku, stres i způsob, jakým o sebe pečujeme. Některé vlivy jsou krátkodobé a na pleti se projeví jen dočasně. Jiné se postupně sčítají – a právě tehdy začínáme pozorovat první známky předčasného stárnutí.
Možná jste si všimli, že po několika náročných dnech vypadá pleť unaveněji, je sušší, citlivější nebo ztrácí svůj obvyklý jas. Po kvalitním spánku naopak působí svěžeji. Nejde jen o subjektivní dojem. Pleť skutečně reaguje na změny, které se odehrávají uvnitř organismu.
Stres je vidět
Dlouhodobý stres ovlivňuje v organismu celou řadu procesů a pleť není výjimkou. Aktivace stresové reakce může ovlivňovat také kožní bariéru. Výsledkem může být větší ztráta vody, sušší a citlivější pleť nebo pomalejší obnova její ochranné funkce.
Při dlouhodobém stresu navíc dochází k procesům spojeným s oxidativním stresem a zánětlivými reakcemi. Ty mohou zasahovat také struktury odpovědné za pevnost a pružnost pokožky.
Když je pleť dlouhodobě vystavená stresu, nepotřebuje další agresivní zásahy. Naopak ocení šetrnou péči, hydrataci a podporu kožní bariéry.
Právě proto může být vhodným krokem do každodenní rutiny NEO SERUM. Jeho složení kombinuje kyselinu hyaluronovou, prokolagen, niacinamid a upcyklovaný olivový skvalan. Sérum podporuje regeneraci pleti, pomáhá ji vyhlazovat a sjednocovat a zároveň přispívá k posílení kožní bariéry a hydrataci. Je určeno pro všechny typy pleti.
Slunce se zapisuje do pleti
Pokud bychom měli vybrat jeden vnější faktor, který má na předčasné stárnutí pleti zásadní vliv, je to UV záření.
Ultrafialové záření podporuje tvorbu reaktivních forem kyslíku a oxidační stres. Tyto procesy mohou poškozovat buněčné struktury a přispívat k narušení kolagenu. Dlouhodobá expozice se může projevit vráskami, pigmentovými změnami a postupnou ztrátou elasticity – tedy typickými projevy takzvaného fotoagingu.
A právě tady platí, že prevence je důležitější než následná náprava.
Pleť totiž není vystavena slunci pouze během dovolené. Do celkové expozice se počítají i běžné dny – cesta do práce, procházka, sport nebo posezení na terase. Každodenní ochrana před UV zářením by proto měla být stejně samozřejmá jako čištění nebo hydratace.
Když chybí spánek, chybí čas na regeneraci
Po probdělé noci se pleť často zdá matnější, unavenější a méně svěží. A není to pouze otázka vzhledu.
Během spánku probíhají procesy důležité pro obnovu a fungování kožní bariéry. Výzkumy ukazují souvislost mezi kvalitním spánkem, lepší funkcí kožní bariéry a její schopností regenerovat se.
Pravidelný spánek proto není jen otázkou toho, kolik energie budeme mít následující den. Je jedním z faktorů, které ovlivňují i dlouhodobou kondici pleti.
A právě večer dostává pleť prostor pro vlastní obnovu. Naší úlohou je především vytvořit jí vhodné podmínky.
Večer začíná péče
Po celém dni na pleti zůstávají make-up, nečistoty i částice z okolního prostředí. Důkladné, ale šetrné čištění proto není pouze kosmetický rituál – je základem, na kterém může následná péče stavět.
Crème Jeunesse Démaquillante například odstraňuje make-up a nečistoty včetně částic znečištění a zároveň pleť vyživuje, zklidňuje a zjemňuje její strukturu. Obsahuje 97 % složek přírodního původu, včetně květinové vody z květů pomerančovníku, přírodních micel a extraktu z řeřichy.
Po vyčištění tak pleť připravíme na další kroky večerní rutiny.
A co náš životní styl?
Na vzhledu pleti se nepodepisuje pouze stres, slunce a spánek. Důležitou roli hraje celý soubor každodenních návyků – od pohybu a stravy až po kouření a množství času stráveného venku.
Pravidelný pohyb, vyvážená strava a dostatek spánku podporují celkové zdraví organismu, a tím i podmínky, ve kterých naše pleť funguje. Naopak kouření patří mezi dobře zdokumentované faktory spojené s předčasným stárnutím pleti.
Nemusíme ale čekat, až se všechny tyto vlivy projeví na první pohled. Nejlepší chvíle začít o pleť pečovat dlouhodobě je právě teď.
Pleť si pamatuje. Ale můžeme ovlivnit, co jí dopřejeme dnes.
Stárnutí pleti není možné zastavit. Můžeme ale ovlivnit, jak dobře bude pleť v průběhu let fungovat a jak bude vypadat.
Základem je šetrné čištění, dostatečná hydratace, podpora kožní bariéry, každodenní ochrana před UV zářením a péče přizpůsobená aktuálním potřebám pleti.
A právě na dlouhodobou péči zaměřenou na známky stárnutí můžeme navázat cílenou anti-age rutinou. NEO SERUM například kombinuje aktivní látky zaměřené na regeneraci, vyhlazení, sjednocení a hydrataci pleti.
Moderní anti-age péče už totiž nemusí znamenat pouze „boj proti vráskám“. Jde o celkový vzhled pleti – její jas, hladkost, pružnost, hydrataci a vitalitu.
Protože mladistvě působící pleť není výsledkem jednoho krému ani jedné noci. Je výsledkem malých rozhodnutí, která děláme každý den.
